こんにちは😊ナーシングホームです。

9月18日（金）ランチルームにて、

網干消防署の署員の方をお迎えし、「心肺蘇生法とAEDの訓練」を行いました。

講習では、もし倒れている方を見つけた時に、

まず自分がどのような行動をとればよいのかを、

分かりやすく説明していただきました。

説明を聞いた後は、実際に胸骨圧迫やAEDの操作を体験しました。

胸骨圧迫では、思っていた以上に強い力が必要で、続けて行うには体力も必要だということを実感しました。

AEDの操作では、

「まずは落ち着いて行動すること」

が大切だと教えていただきました。

音声案内に沿って操作する一連の流れを実際に経験したことで、

AEDを使うことへの不安も少し和らぎました。

今回の訓練を通して、万が一そのような場面に遭遇した時にも、

焦らずに自分のできることを行動に移すことが大切だと感じました。